スタジオインストラクター

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ERICA

スタジオ代表 / ピラティスインストラクター

2009年、マットピラティスの資格を取得。

フィットネスクラブでピラティスレッスンを担当。

その後、妊娠・出産から専業主・となり子育てに追われる日々の中で、ピラティスから離れている期間もあり、その間に体重は+13キロまで増加。

このままではいけない!とピラティスとトレーニングを再開して-15キロ。

ピラティスの効果、自分と向き合うことの大切さ、体重や見た目の変化だけでなく心も含めて、どれほど自分を変えてくれるのかを自身のカラダを通して体感・実感。

ピラティスの素晴らしさ、カラダを動かすことで心も整うという感覚を共有したい。女性が自分らしく、健康的で美しく輝く

ことを全力で応援しています!

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ACCO

FTPピラティスインストラクター

6歳よりクラッシックバレエを始める。

出産育児で休みながら4 2歳の現在も現役。

身長172 cm、2児の母。

バレエレッスン中に怪我をした事がきっかけで怪我をしない身体づくりを目指しピラティスを始める。

自分の身体と向き合っていく中で身体が整うだけでなく感情や考え方も前向きになる事を実感。

バレエやスポーツをされている方が大好きな事をいつまでも続けていける身体づくりのお手伝いをしたい!と思い、マットピラティスの資格を習得。

私がピラティスに出会い前向きになれたこの気持ちを沢山の方にも体感していただきたい!

何歳になっても変われます!

一緒にピラティスしましょう!

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SHIORI

FTPピラティスインストラクター

事務仕事で座ったままの時間が長く、20代前半にも関わらず身体の疲労感がなかなか抜けず、このままではいけない、何かしたいと思っていたところにピラティスと出会う。

初めての体験したレッスン後、身体と心が軽くなる感覚と爽快感に衝撃を受け

『これだ!!!私がやりたかったこと!』と瞬く間にピラティスに目覚める。

『自分と同じ悩みを持った方に体感してほしい!』

その熱意で資格を取得を決意し、ピラティスインストラクターとなる。

ピラティスを通して身体を整え、前向きな心を作るお手伝いをしてまいります!

一緒に楽しくピラティスをして理想の身体を手に入れましょう!

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MIKA

BESJピラティスインストラクター

体を動かす楽しさ、ピラティスで整う身体や心の変化を皆様にも感じていただきたい!

自分自身と向き合うツールの1つとして、

日々の生活の中でピラティスを取り入れてもらえたらと思っています。

一緒に美しく健康な体を手に入れましょう!